Кто из нас хоть раз в жизни, а то и каждый год не загадывал, что с 1 января - ну, в крайнем случае сразу после праздников - начнет новую жизнь. К сожалению, все мы в душе большие консерваторы, и нам трудно сдвинуть себя с мертвой точки. Однако ничего невозможного нет, и при большом желании действительно можно подвигнуть себя на новую жизнь.
Для начала нужно завершить все дела, которые остались незавершёнными в уходящем году. Например, привести в порядок свою библиотеку или разобрать кладовку и выбросить всё, что больше никогда не понадобится.
Теперь подойдите к зеркалу и хорошенько посмотрите на себя, загляните в глаза отражению и подумайте, почему и что именно вы хотите изменить не только во внешности, но и внутри себя. Запишите всё это на бумагу и составьте план. Расписать нужно всё подробно, по пунктам.
Составьте также список дел, которые надо переделать за год и повесьте его там, где будете на него натыкаться по нескольку раз в день.
Специалисты советуют нарисовать то, о чём мечтаешь. Например, стиральную или швейную машину, компьютер, море, будущего мужа… И неважно, что вы не Рембрандт. Главное, чтобы рисунок был понятен вам.
Напишите сочинение на тему "Какой я стану через год". И перечитывайте его каждую неделю перед сном.
Вспомните крылатую фразу: "Кто не рискует, тот не пьёт шампанского". Рискните и каждую неделю что-то меняйте в своей жизни. Начать можно с малого. Вы всегда поднимались в свою квартиру на лифте, теперь поднимайтесь по лестнице. Вы вечером пили чай с булочками, тортиком, конфетами? Теперь пейте кефир или съедайте яблоко. Вы садились в трамвай из-за одной остановки - теперь попробуйте выйти из дома пораньше и добраться до работы пешком.
Специалисты советуют сменить причёску, стиль и по возможности - гардероб. Не обязательно покупать ворох новых вещей, достаточно двух-трёх, что подчеркнут ваш новый имидж.
Говорят, что помогает почувствовать перемену смена обоев, перестановка мебели в квартире и даже новые занавески, покрывала.
Новый год, как известно, приходит зимой, в это время года мы, к сожалению, не можем загорать на пляже и купаться в реке, но зато у нас масса времени для чтения книг, изучения иностранного языка, походов на выставки, в театры, на каток.
Найдите в себе мужество и расстаньтесь со всеми теми, кто паразитирует на вас, так или иначе осложняет вашу жизнь, с кем вы чувствуете себя неуютно, но не прощаетесь, потому что боитесь обидеть или показаться невоспитанной. Психологи советуют воспитать в себе здоровый эгоизм и перестать терпеть рядом с собой неприятных людей.
Лучше заведите себе какое-нибудь приятное животное. Если нет времени выгуливать собаку, возьмите в дом кошку, которая при правильном воспитании не причиняет неудобств и дарит только радость. Конечно, прежде чем заводить собаку или кошку, хорошенько подумайте. Может, вам больше по нраву аквариумные рыбки или волнистые попугайчики?
Вы привыкли проводить вечера за компьютером или телевизором? Так вот, отложите пульт, дайте отдохнуть мышке и устройте вечеринку или просто пригласите подруг, друзей на чаепитие. Обмен новостями, мнениями и просто дружеское общение действуют исцеляюще на загрустившую от холода и короткого светового дня душу. А почему бы не навестить подругу детства, с которой вы уже сто лет не виделись? Многих такие встречи заставляют встрепенуться.
Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.
– на правах рекламы
