]]>
]]>

Body Positive. Право быть собой

340 360
© iStock 
Body Positive — это движение, пропагандирующее принятие себя, любовь к своему телу, право быть собой, беречь свое здоровье и естественную красоту и поощряющее саморазвитие. Цели движения глобальны и бесконечно важны — покончить наконец с негативными предрассудками, касающимися человеческого тела. Среди них осуждение полноты, шрамов, непропорциональности фигуры, проблемных волос и кожи, неголливудской улыбки, проблем со здоровьем, навязывание искусственных стандартов красоты. К сожалению, список можно было бы продолжать. Последствия всех этих проблем порой гораздо серьезнее, чем мы себе представляем: депрессии, нарушение пищевого поведения, насилие, дискриминация и даже суициды.

Да, людям надоело терпеть нападки, непонимание и неприятие, надоело наблюдать за ажиотажем вокруг якобы идеальных девушек и парней и при этом самим быть изгоями в мире, где тюнингованные тела значат больше, чем естественность и внутренняя красота. Изменить мир к лучшему можно. И для этого последователи Body Positive активно используют свои жизненные ресурсы - интеллект, эмоции, время и энергию.

Дружеские отношения с собственным телом не всем даются легко (а кому-то вообще никак не даются), поэтому крайне важно ощущать поддержку со стороны. Все кругом кричат: "Любите себя", но не все знают, как это сделать однажды и как поддерживать результат впоследствии. Особенно, если со стороны окружающих эта самая любовь к себе не находит ответного чувства.

Движение Body Positive было создано 20 лет назад двумя феминистками — Конни Собчак и Элизабет Скотт. Жизненная история Конни определила ее нынешнюю деятельность. Ей не понаслышке знакомы все тяготы человека с расстройством пищевого поведения, а собственно создание своего движения она посвятила погибшей родной сестре. Элизабет Скотт, партнер Конни Собчак по делу всей жизни, более 27 лет практиковала психотерапию, специализируясь как раз на расстройствах пищевого поведения. Позже, став сооснователем Body Positive, она разработала тематические онлайн-программы по обучению профессионалов, а также начала проводить публичные мастер-классы.

Популярность движения не ограничилась лишь США, куда уходят его корни. Оно докатилось и до других стран, в том числе до России, и, кажется, набирает обороты. Вы легко найдете в интернете страницы, посвященные позитивному взгляду на себя и свое тело. У людей, которые испытывают потребность в изменении отношений с собственным телом, появилась поддержка таких же, как они. Это по-настоящему важно и действительно придает уверенности и сил, способствует обретению внутренней гармонии — а значит, и в целом меняет наш мир к лучшему. Инстаблоги кишат хэштегом #bodypositive, но главное, чтобы и в реальной жизни люди проще и дружелюбнее относились к себе и другим, любили и уважали свое тело, берегли его.

630 300
© iStock 

"Давайте изменим к лучшему мир, а не свое тело!" — примерно так говорят основатели. Но заметим, они не имеют в виду то, что нужно ходить толстыми и неопрятными. Речь о том, чтобы не вызывать у себя рвоту после еды, не накачивать грудь силиконом, не идти под нож в угоду моде. "Бодипозитив" дает установку на адекватные позитивные изменения: нужно естественным образом заботиться о своем здоровье и красоте, при этом всегда помнить, что все мы разные и заслуживаем любви и счастья. Помнить также о том, что изменения не происходят в одно мгновение — это порой очень длительный процесс, требующий усердия. Не сдаваться, верить в себя и любить себя.

Проблемы с самооценкой распространены не только среди подростков, но и среди взрослых женщин и мужчин. Все мы нуждаемся в одобрении и не желаем быть "не такими". А когда нам делают больно, указывая на недостатки, — нам особенно остро необходима поддержка и силы.




ЖЖ
facebook

 1  2
Страницы
Анастасия Денисенкова • 18.10.2016
Версия для печати cсылки по теме: фигура, взгляд и позиция


Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2017.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


]]>
Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100 ]]>