© 2009 Jupiterimages

С наступлением тепла, первыми жаркими лучами майского солнышка и высыханием земли руки большинства моих знакомых, а также их родственников старшего поколения начинают нестерпимо чесаться. Зуд это непростой, никакими мазями и обертываниями не лечится. Наоборот, после того лечения, которое оказывает действие, кожу на руках долго приходится приводить в порядок, вымачивая в лечебных увлажняющих ванночках и обильно смазывая питательными кремами.

Так вот, чтобы успокоить весенне-летний зуд, люди, вспомнившие, что у них имеется дачный участок, отправляются туда и берутся за черенок лопаты, вооружаются граблями и совками и начинают активную садовую деятельность. Физическая работа на свежем воздухе – что может быть полезней для здоровья, говорят они.

Эту деятельность современные огородники называют термином агрофитнес. Зачем ходить в тренажерный зал, тратить силу впустую, когда ее можно употребить с пользой для будущего урожая?

В результате получается следующее. Бодрая дачница, подавляя желание отоспаться после рабочей недели, встает в субботу около шести часов утра, чтобы выехать из города до начала пробок. Те же, кто все-таки проспал, будут изнывать в пробках в компании себе подобных.


Хорошо обладателям собственного автомобиля – погрузил в него все необходимое, в том числе семью, и поехал за город. Гораздо хуже добирающимся своим ходом, на переполненных электричках, нагруженных тяжелыми рюкзаками. Зачем огромные рюкзаки, спросите вы? За зиму во многих квартирах скапливаются ненужные вещи, которые выкинуть жалко, а место они занимают – вот и решают вывести их летом на дачу. Именно этими вещами и заполняют огромные баулы, вызывающие раздражение водителей и пассажиров пригородных маршруток.

Вы сочувствуете молодой красивой женщине, согнувшейся под тяжелым рюкзаком, к которому сбоку привязан какой-нибудь сучкорез? Удивляетесь, почему ей не помогает муж? Не беспокойтесь, на ее муже рюкзак в два раза больше, и даже маленькая дочка с гордостью держит небольшую плетеную корзинку.

Оказавшиеся на любимом участке огородники тут же берутся за рабочий инструмент – и вперед, копать, сажать и убирать, без жалости к расслабленным за зиму мышцам и с ненавистью к набранным за холодный период килограммах. Солнышко припекает и возникает желание раздеться и получить естественный, не из солярия, загар.

Результат не заставляет себя ждать. Кто-то просто не приходит в понедельник на работу, берет больничный, так как "скрутило спину". Другие приходят, но держатся очень прямо и ходят медленно, ведь прийти-то они смогли, но спина и прочие мышцы все равно сильно болят. Третьи чихают и шмыгают носом – простудились. Многие дачники обгорели, и у них красная шея – последствие пребывания на ярком солнышке. А руки, на что похожи руки? Где красивые длинные аккуратные ногти?


Меня больше всего удивляет, что такая картина наблюдается каждый год в конце весны – начале лета. И не первый год у людей дача, и знают они, что себя беречь надо…

Если серьезно, то, несомненно, польза от агрофитнеса для здоровья есть, впрочем, как и от любой активной деятельности на свежем воздухе. Главное, знать меру, ведь грань между лекарством и ядом, как всегда, очень тонка и незаметна.

Самое опасное время – начало дачного сезона. Работы очень много, хочется сделать все и сразу, а мышцы-то расслаблены сидением в офисе и придут в норму значительно позже.